Taller de Risoteràpia

Un taller de Risoteràpia és una pràctica grupal per despertar i expressar cadascú la seva alegria, espontaneïtat, creativitat i complicitat.

És un temps perquè cada persona gaudeixi de la llibertat i la frescor que porta jugar i riure profundament. Mitjançant un conjunt de dinàmiques lúdiques, amb la música com a suport, generem un ambient alegre i divertit que facilita l’expressió del potencial creatiu dels participants, l’alliberament de l’estrès i al mateix temps permet aforar un clímax de confiança i de cohesió entre els/les participants.

Tot això fa que resulti una experiència amable, expansiva i enormement divertida. Es tracta d’una pràctica respectuosa i de fàcil accés per a qualsevol.

PROGRAMA

La base metodològica és la vivència. Entenem per vivència la pràctica a través de balls, jocs i dinàmiques que influeixen en l’estat anímic i sensorial del participant.

La seqüència metodològica estàndard d’una sessió és la següent:

  1. Presentació i enquadrament
  2. Trencar el gel i cohesió grupal
  3. Energia i celebració
  4. Dinàmica del riure
  5. Relaxació
  6. Posada en comú
Inclou:
  • Coach

Mínim de persones: 8

Duració: 2.0 Hores

Idiomes: ES, CA, EN

Accessibilitat: Si

Localització: Indoor/Outdoor


Contacta'ns


Altres activitats

Joc de trons

Més informació

Fent pinya

Més informació

Taller de batucada

Més informació